İtimat edersen sağlam bir ruha Saf bir gönül ve çabayla Görürsün onları, senin…

Empedokles bu sözde, aşırı düşünmenin çözümünün dışarıda değil, sağlam bir ruha güvenmekte ve saf bir gönülle kendi özümüze dönmekte olduğunu vurgular. Zihnin karmaşasından kurtulmanın yolu, insanın doğasındaki öze ulaşmaktır. Bu, overthinking’in tedavisi olarak içsel bilgeliği işaret eder.